Paolo Cannas, tesserato per la Atl Pod San Gavino, è risultato positivo al test antidoping del 27 Aprile 2014 in occasione della Chia Laguna Half Marathon, valida come campionato italiano di mezza mar...
Domenica 29 Giugno i ragazzi della Corri le Mura Corri ci aspettano nella bellissima città murata per “Quattro passi par Montagnana” è una manifestazione ludico motoria rivolta a tutti gli...
Nutrita partecipazione domenica mattina 23/06/2014 a Castello Roganzuolo (TV), località nelle vicinanze di Conegliano, per questa marcia podistica caratterizzata da un percorso saliscendi parecchio im...
Scritto da Diego Voltolin : Levata alla prime luci dell’ alba per quanti della SALCUS hanno partecipato alla XXXVI edizione della “Marcia sul Pasubio” a Giazzera di Trambileno sul versante Trentino d...
Ieri mattina splendida giornata a Tamara (Fe), circuito di 4km(scarsi) da ripetere 2volte. Il clima era abbastanza caldo e umido. Dopo l’ultima esperienza della gara di Stanghella oggi ho decis...
Scritto da Daniele Trevisi : Salcus ancora dominatrice di una gara podistica, è accaduto anche questa mattina a Tamara nella gara podistica inserita nella fiera di San Giovanni. Il terzetto veneto del...
I primi passi di corsa sono sempre quelli che intimoriscono di più. La paura della fatica e dei risentimenti che ci saranno inevitabilmente, funzionano da freno all’istinto naturale di voglia di corre...
L’insieme dei fattori che regolano le prestazioni sono di origine complessa perché sovente vanno ad intrecciarsi fra loro. Innanzitutto gli stimoli massimali e submassimali, richiedono interventi dive...
Per il prossimo fine settimana ai non competitivi proponiamo due alternative essendo presenti come Gruppo Salcus sia a Sanguinetto per la 12^ edizione della “Corri a Donare”, con percorsi pianeggian...
Alcuni alimenti necessari per per un podista sono: Kiwi, lievito, yogurt, miele,… Vediamo perché: Kiwi: è sufficiente un kiwi al giorno per soddisfare il fabbisogno giornaliero di vitamina C del nostr...