Basta fare un passo indietro con la mente per ricordarsi che molti di noi hanno fatto conoscenza con la corsa durante gli anni della scuole medie o superiori. A quei tempi, correre non era poi così be...

La fase del riposo nel running assume una rilevanza prioritaria nella stesura dei piani di allenamento. L’equilibrio tra la fase di carico e recupero è sempre un aspetto di difficile valutazione...

Scritto da Mauro Ferraro : Fango, freddo e qualche sogno tricolore. Quello della veronese Francesca Tommasi, ad esempio, che oggi, a Vedelago, nel Trevigiano, ha dato un’altra straordinaria prova dell...

Scritto da Diego Voltolin : Purtroppo per il secondo anno consecutivo il tempo non è stato benevolo con quanti sono arrivati a Monteforte d’ Alpone per partecipare agli eventi in programma ieri , dall...

Sveglia di buon mattino per i ragazzi del settore Fidal Salcus , che di buon’ ora quest’ oggi hanno indirizzato la prua verso Vedelago per la prima prova dei Campionati Regionali Veneto di...

Ecco in breve i piazzamenti assoluti dei nostri atleti alla prima prova di cross Fidal di Vedelago: settimo posto per il capitano Massimo Tocchio in 37,04 ottavo Michele Bedin 37,25 quattordicesimo Ga...

Scritto da Daniele Trevisi : Scongiurato il pericolo pioggia caduta fino a poco prima  della partenza alla seconda tappa del trofeo otto comuni corsa ieri a Final Di Rero. In 450 al via nella piccola ...

Si avvicina la Primavera, la temperatura si fa dolce ed i ritmi in allenamento subiscono un’accelerazione. Si viene dal periodo del volume seguito da quello della massima efficienza muscolare co...