Ecco il calendario delle manifestazioni podistiche di dicembre dove la Salcus sarà presente...
Stefano Baldini è un atleta serio e, prima di dirlo, ha aspettato un anno. Ora può dichiararlo: “Comincio a prepararmi per la maratona degli Europei di Barcellona”. L’ultima l’ha corsa alle Olimpiadi ...
Il nuovo sostituto del pasto Herbalife! Un modo pratico e sano per fare un pasto completo e ipocalorico che garantisce all’organismo i nutrienti essenziali. Con un alto contenuto di fibre e proteine p...
Domenica scorsa al cross di Portomaggiore, ho ricevuto sacrosante lamentele, corredate qualche giorno dopo, da esauriente documentazione fotografica, che non allego per non essere eccessivo. Nelle fot...
Al termine della quinta prova di corsa campestre del Trofeo Città di Ferrara il G.P.D. Salcus ringrazia tutti i propri atleti che con il loro ammirevole attaccamento alla squadra le hanno consentito ...
E’ il classico testa-coda, con la conclusione della stagione a sovrapporsi all’inizio di quella successiva. L’Europeo di cross segna, tradizionalmente, il confine d’anno dell&#...
Lo stretching (stiramento o tensione) viene fatto prima e dopo la corsa, e serve a migliorare l’estensibilità dei muscoli, cioè la possibilità di stirarli facilmente, di sottoporli ad una tensione pas...
Daniele Trevisi Domenica a Portomaggiore (FE) benchè fosse impegnato al microfono per raccontarci come al solito lo svolgimento della gara, ha realizzato anche il Servizio Fotografico, dobbiam...
Roberto Castrucci responsabile dell’Ufficio Comunicazione ed Immagine della Maratona di Roma ci ha contattato perchè il nostro sito è piaciuto a tal punto che hanno deciso di inserire un nostro ...
