1 I lavori tipici eseguiti sulla spiaggia di solito sono richiamati nella stagione invernale. 2 Essi si legano bene con il periodo muscolare che di frequente coincide con le corse campestri. 3 Dando p ...

Come bisogna compiere gli allunghi? Ci sono varie forme d’esecuzione, ma secondo la sua finalità cambia il sistema di proporli. Un aspetto sul quale c’è da essere chiari, è la giusta gradualità d’esec ...

Mancano meno di due mesi alla manifestazione più attesa dell'anno per gli organizzatori del G.P.Salcus, si tratta della 35^ edizione della "In Sla Rota ad Po", storica maratonina il cui percorso si af ...

Luciano Gigliotti - responsabile della nazionale di maratona - ha segnalato al Direttore Tecnico Francesco Uguagliati la squadra (maschile e femminile) che rappresenterà l’Italia a Londra 2012. Un nom ...

Scritto da Diego Voltolin: Questa mattina una quarantina di tesserati e simpatizzanti SALCUS si sono ritrovati a Carpi di Villabartolomea (VR) per la Quinta “Marcia del Fasolo”, manifestazione podisti ...

Ieri sera si è disputata a Buso (Ro) la 19^ Marcia della solidarietà e il 15° Memorial Mazzuccato, a favore dell'AICS e dell'Associazione bambini celebrolesi. Come ogni anno, la quota di € 5,00 di isc ...

Come l'anno scorso Contra Maurizio ci invita al Memorial Eberardo il 29 luglio alle ore 09.00, Partenza dal bagno Playground ,il percoso è 7,1 km , quest' anno col consenso  della Uisp mi sono permess ...

Muscoli e mente : La differenza che c'è tra il praticare sport per il mantenimento di una buona condizione fisica o farlo in modo agonistico è che nel primo caso non si tende verso nessuna performance ...

Scritto da Sara Boninsegna: Continuano le serate di Nordic walking on the moon di Libero Movimento Po River Asd aperte ai propri iscritti e simpatizzanti. Venerdì sera ritrovo a Salara di un nutrito g ...