Alimenti necessari per un podista: Kiwi, lievito, yogurt, miele. Vediamo perché: Kiwi: è sufficiente un kiwi al giorno per soddisfare il fabbisogno giornaliero di vitamina C del nostro organismo. La ...
Scritto da Michele Veronese : Ancora una buona edizione, la numero ventisei, per la gara podistica di Canale di Ceregnano inserita nella tradizionale “Festa Estate dello Sport”, disputata ...
Scritto da Diego Voltolin : Bella (e calda) mattinata, bei percorsi e tanta affluenza di podisti non competitivi ieri mattina a Cerea (VR) in occasione della 17^ “STRACEREA”, manifestazione ludico mot...
Scritto da Daniele Trevisi : Podisti in scena a Francolino questa mattina per il memorial Franco Pelucchi, alla manifestazione podistica non competitiva hanno preso il via circa 300 atleti che hanno s...
Per la prima volta Padova ha espresso i suoi campioni provinciali di corsa su strada con la Corrinprato, gara valida quale quinta tappa del circuito Fidal “Padova corre”. Nel raccontare l’evento e nel...
Il caffè, si ottiene macinando i semi di alcune specie di alberi tropicali che fanno parte del genere Coffea, piante appartenenti alla famiglia delle Rubiacee. Nonostante esistano molte varietà di caf...
Scritto da Claudio Bernagozzi : GP Alto Reno e ASD Lumega di Vergato stanno definendo gli ultimi dettagli di uno tra gli appuntamenti più importanti dell’anno, il primo Campionato Nazionale UISP di Co...
I camminatori Fiasp con il loro responsabile Diego Voltolin Domenica prossima 6 Luglio saranno alla 17^ edizione della “STRACEREA”, manifestazione da loro organizzata a Cerea (VR) su percorsi di 5 ...
Scritto da Turri Bruno : La Corri X Rovigo è una manifestazione aperta a tutti gli amanti della corsa, della camminata e Nordik Walking. Organizzata dalla RHODIGIUM TEAM, si svolge tutti giovedì alle ...
L’allenatore si trova a scegliere i mezzi allenanti da proporre al suo atleta in base al tipo di gara in programma ed alle caratteristiche del soggetto. E’ importante trovare le giuste percentuali di ...
