Scritto da Diego Voltolin : Fine settimana intenso di appuntamenti podistici di vari spessori e caratteristiche e la SALCUS si è presentata ovunque in buon numero a partire da venerdì sera con la part...
Scritto da Daniele Trevisi Si è corsa questa mattina in una torrida giornata estiva la tradizionale classica di luglio “na sudada par Quartgiana” inserita nell’omonima fiera ed organizzata dal suo co...
Molte sono le varietà di frutti che possono diventare frutta secca, che siano interi, tagliati o macinati. La frutta secca si divide in due categorie: glucidica, cioè ricca di zuccheri e povera di gra...
Il modo migliore per non avere gambe stanche è non stancarle. A tale scopo, è sufficiente un programma pre-corsa fatto su misura per te. Puoi provare un paio di accorgimenti: – Fai uno spuntino ...
Scritto da Rossella Brognoli : Domenica 7 settembre 2014, nel contesto del Block Market che ha sede nell’Headquarters di Slam Jam in Via Francesco Luigi Ferrari, si svolge la Peacock Park Run, ...
Scritto da Gabriele Fantasia : Questo week-end ho approfittato di una breve vacanza in compagnia di amici per iscrivermi e correre la mezza maratona di Opatija in Croazia denominata “TRČI I UŽIV...
Dopo due anni infatti (allora toccò ad Haidane e Abdikadar), due italiani scendono sotto i 3’40″ in una gara di 1500 metri. Stando alla banca datinon si sa fino a che anno bisogna retrocedere per trov...
La pianta dei datteri, da cui ha origine un prezioso “cibo medicina”appartiene alla famiglia delle Palmaceae ed è originaria del Nordafrica. La raccolta dei datteri avviene nel periodo compreso tra ag...
Scritto da Michele Veronese : Un meteo decisamente anomalo per il periodo ha accolto gli atleti che si sono presentati, sabato sera, al via della 14ª “Notturna della Magnolia” corsa a Trib...
Scritto da Diego Voltolin : Annullata causa il forte maltempo che nel tardo pomeriggio di sabato ha imperversato sul veronese, ed in particolare nelle zone di nord ovest dove avrebbe avuto il suo svol...