Finalmente il battesimo è avvenuto…. è attiva dall’inizio dell’anno l’associazione sportiva Libero Movimento Po River e mancava solo la presentazione ufficiale che è stata Giovedi 9 Febbraio presso la sala polivalente di Salara in occasione delle iniziative promosse nell’ambito della Fiera del patrono locale San Valentino.
Nonostante le pessime previsioni meteorologiche e il clima rigido è stata nutrita e molto interessata la partecipazione di una trentina di persone in particolare amanti del camminare incuriositi dalle caratteristiche peculiari della nuova disciplina sportiva del Nordic Walking.
Dopo l’ introduzione da parte di Sara Boninsegna Presidente di Libero Movimento che ha illustrato brevemente gli scopi di questa
associazione è intervenuta in veste di “madrina” e ospite della Serata Maria Grazia Pastore, Maestro di Nordic Walking della Scuola Italiana Nordic Walking che insieme ad Andrea Guidetti Vice presidente di Libero Movimento e ottimo “istruttore veterano” “ aspirante Maestro”, hanno trasmesso dal profondo della loro esperienza nei dettagli tutte le caratteristiche del Nordic Walking che, all’apparenza semplice, richiede invece profonda conoscenza; sono anche ben stati descritti i benefici aspetti psico-fisici e socializzanti per la persona che ne derivano dalla regolare pratica di questa disciplina.
Toccante per tutti i presenti poi la presentazione di Maria Grazia che nel descrivere in modo semplice e diretto la sua esperienza di vita segnata da un tumore al seno che l’ha portata a realizzare, debellata la malattia, di aver sempre svolto una vita “normale”, da persona sì realizzata come famiglia e professione, ma vissuta in modo “sedentario”, senza aver mai avuto modo di sviluppare una cultura, una sensibilità, una maggiore attenzione nell’avere più amore, cura e rispetto di se stessa e del proprio fisico. Nella sua nuova vita, che Maria Grazia giustamente ha definito una “rinascita”, toccato il fondo, la disperazione, il dolore, è stata la forza interiore che l’ha portata a decidere di provare a “cambiare”; cambiare anche stile di vita provando e trovando finalmente tempo da dedicare a “se stessa”. Da qui il timido approccio, quasi per caso, a una disciplina semplice, essenziale quanto completa come il Nordic Walking e il riscoprire piano piano in modo lento e graduale che il suo corpo e la sua mente non erano spenti, scollegati, due entità a se stanti, ma iniziavano a dare i primi segnali positivi di comunicazione; il corpo diceva alla mente che, anche se faceva fatica, iniziava a sentirsi meglio, a migliorare; e la mente traeva beneficio da questi segnali, li faceva propri e si impegnava, focalizzando l’attenzione sui movimenti, sui gesti, sul nuovo modo di ascoltarsi e dare il meglio di se. Dalla nascita di questa corrispondenza si è innescata una sinergia corpo – mente che l’ha portata a crescere, a fare nuove esperienze per se e per il suo fisico e che ora, persona piena, solare, dinamica, che infonde fiducia agli altri e che cerca di trasmettere a chiunque la incontri. Le immagini e le frasi scelte da Maria Grazia hanno destato nelle persone presenti se non profonda commozione sicuramente un forte coinvolgimento sia per quelli che vivono la loro quotidianità “normalmente” o “apparentemente normalmente”, magari in cerca di uno stimolo che le “accenda”, sia per le persone che hanno vissuto, vivono direttamente o di riflesso per esperienze di cari o amici, quello che in gergo si definisce “l’amaro passaggio del guado obbligato”.
Oltre alla redazione di un calendario di corsi che avrà inizio a partire dal 25 febbraio l’associazione Libero Movimento Po River si è già espressa pronta ad organizzare o promuovere diverse iniziative dedicate a:
– benessere / nella bella stagione alcune uscite itineranti per conoscere gli ambienti naturali che ci circondano (Colli Euganei, Delta del Po, camminate Fiasp in località caratteristiche)
– volontariato / ripristinare a Salara, in collaborazione con l’Amministrazione Comunale e con le altre associazioni di volontariato una giornata di pulizia degli argini del Po e dei fossi delle vie principali (è stata prevista la data del 25 marzo)
– cultura / promuovendo incontri organizzati direttamente e/o con ospiti particolari in cui si approfondiranno argomenti dedicati ai diversi aspetti che possono migliorare la cultura del vivere in modo sano ed equilibrato nei confronti di se stessi, delle persone e dell’ambiente che ci circonda.
