Il peso per un podista è estremamente importante ai fini della prestazione sportiva, esso assume un importanza pari all'allenamento. Il podista che si pone come obiettivo il raggiungimento di un migli ...

Due record tengono banco nel 32° “Gp Liberazione”, scelto ieri, in una mattinata dal clima favorevole, da 1.600 concorrenti. Il primo è numerico, perché si sono presentati al via della mezza maratona ...

Scritto da Diego Voltolin : Il Gruppo SALCUS dei non competitivi diviso ieri mattina e presente a due manifestazioni: una con percorsi pianeggianti campestri a San Salvaro di Urbana, nella bassa padov ...

Scritto da Daniele Trevisi : La corsa dell’aglio  fa segnalare l’ennesimo successo, 600 podisti al via questa mattina a Voghiera per la sua 19^ edizione valevole come quarta prova del campionato provi ...

Il caffè, si ottiene macinando i semi di alcune specie di alberi tropicali che fanno parte del genere Coffea, piante appartenenti alla famiglia delle Rubiacee. Nonostante esistano molte varietà di caf ...

Avere gambe stanche non solo spezza il ritmo, ma spesso è anche frustrante, specie per chi non ha problemi di fiato. Ecco 6 modi per mantenerle fresche. Preparati prima di uscire di casa Il modo migli ...

L'importanza delle gambe nella corsa è lapalissiana: quando si arriva all'ultimo tratto di una maratona o di una 10 km e le energie sono quasi esaurite, è facile capire perché a un bravo runner servan ...

A poco più di 2 mesi dalla gara organizzata dal GPD Salcus in occasione della Sagra della Pizza a Cassana vi segnaliamo che anche quest'anno il  montepremi prevede soggiorno di 1 settimana per 2 perso ...

Riceviamo e pubblichiamo : Questa mail spero servirà per cambiare le cose e adottare le misure necessarie e urgenti perchè questi atti di delinquenza vengano immediatamente fermati sia dalle società p ...