Sabato 4 luglio il campionato regionale FIDAL dei 5 km Ha quasi mezzo secolo di storia, ma non smette di rinnovarsi: sabato 4 luglio, a Santa Maria Maddalena, frazione di Occhiobello, si corre la 48^ edizione di una classica del podismo rodigino: la ...

Scritto da Diego Voltolin : In una bella e frizzante giornata primaverile i non competitivi SALCUS si sono divisi ieri mattina per partecipare a due belle manifestazioni ludico motorie: una pianeggian...

Scritto da Daniele Trevisi-Mesola ancora “teatro” di una gara podistica con la 15^ corsa dell’asparago (terza prova camp. Prov. Corsa su strada 5^ trofeo primavera)  “andata in scena” questa mattina c...

Come misurare la frequenza cardiaca a riposo se non si dispone di un cardiofrequenzimetro Il rilevamento dev’essere effettuato la mattina, appena alzati e dopo essere rimasti a sedere per qualch...

L’ematocrito è il rapporto che intercorre tra gli elementi figurati del sangue ed il plasma. Dal momento che la parte corpuscolata è costituita in massima parte dagli eritrociti o emazie, l&#821...

Domenica prossima 19 Aprile due sono le manifestazioni a cui parteciperemo come Gruppo FIASP : collinare a Lonigo (VI)   e pianeggiante a San Salvaro di Urbana (PD). A Lonigo la “STRAPALLADIO” con tre...

Ormai da diversi anni, vediamo centinaia di persone allenarsi in palestra per ottenere quel fisico tonico e definito che, in linea generale, è un po’ l’obiettivo comune; ma tutto questo la...

Il menisco è una struttura fibrocartilaginea che fa parte dell’apparato capsulo-legamentoso del ginocchio. All’interno di ogni ginocchio vi sono due menischi, il menisco mediale (anche det...

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