Dopo aver trattato dei nutrienti fondamentali per la struttura, il bilancio energetico ed il funzionamento del corpo (1,2) parliamo di un altro composto fondamentale alla vita: l’acqua. L’acqua ...
Martedì sera presso l’Agriturismo Palazzo Boschi di Cotignola (RA) si è svolta la prima edizione della Corsa della Birra , 10 giri da 800 metri in mezzo ai frutteti intorno all’agriturismo...
Nel prossimo fine settimana i camminatori FIASP con il loro responsabile Diego Voltolin saranno impegnati domenica mattina a Carpi di Villabartolomea (VR) per partecipare alla 5^ Marcia del Fasolo co...
Camminare con una buona postura può alleviare la depressione, secondo uno studio pubblicato il 5 ottobre 2012 da Philip Riley nella rivista di psicologia e psichiatria, Biofeedback – Camminare in modo...
Scritto da Michele Veronese: Si è corso sabato sera la 13ª edizione della “Notturna della Magnolia”, versione estiva della celebre gara non competitiva che si disputa a fine febbraio, semp...
Scritto da Diego Voltolin: La 15^edizione della “ROMPI LA CARNEGREA” di Zevio (VR) è stata la manifestazione podistica a cui hanno scelto di partecipare i non competitivi della SALCUS in questa matti...
Scritto da Daniele Trevisi: Si è corso questa mattina a Francolino la corsa podistica Memorial Franco Pelucchi, alla manifestazione non competitiva organizzata da lega atletica uisp Ferrara, bar spo...
Nell’alimentazione “mordi e fuggi” causata da una vita sempre più frenetica, spesso incorriamo in errori che alla fine risultano dannosi per la salute e la forma fisica. Imparare ad alimentarsi bene n...
Credo che uno dei sogni del podista sia quello di riuscire ad essere elastico, reattivo e potente. Riuscire a sposare un insieme di qualità non è semplice ed in alcuni casi ricercare un adattamento pu...
Questo fine settimana inizierà domani sera a Bovolone (Vr) -con il 1° Meeting Città di Bovolone – valido come 2ª prova del C.d.s. assoluto, alle 21.15 partirà il 1500 maschile con 5 nostri atle...
