Scritto da Michele Veronese : Come di consueto da alcuni anni a questa parte, alla più famosa “Su e xo per i ponti” che si corre al venerdì sera nel centro di Adria, segue la “Canalonga”, nella frazione di Baricetta alla domenica mattina. Manifestazione che non ha la fama ne i nu...

Scritto da Diego Voltolin : In questa ultima domenica di agosto i non competitivi della SALCUS si sono ritrovati a San Sebastiano di Cologna Veneta (VR) per la 24^ edizione della “Marcia della Patata” su percorsi di 6 – 10 e 18 km  organizzata dall’ Associazione “La Viola” di San Sebastiano. Mentr...

Scritto da Nicola Severini : Si è svolta ieri sera, 23 Agosto, ad Adria la 18^ edizione della “Su e xo per i ponti”, una classica del podismo polesano e valevole come 5° tappa del Circuito “Adriatic L.N.G” e organizzata dal gruppo Podisti Adria. Tantissimi gli atleti presenti, sia del Veneto che di altr...

Ogni periodo di lavoro fisico si prefigge un obbiettivo. All’interno di esso vengono inseriti dei mezzi per raggiungere un adattamento. Generalizzando potremmo sostenere che un 80% degli allenamenti dovrebbe essere indirizzato allo sviluppo delle qualità richieste in quel periodo, il restante 20% invece...

Ultimo fine settimana di agosto con molti impegni podistici, domani sera tradizionale appuntamento ad Adria (Ro) -per la 18ª”Sù e xo per i ponti” –  5° TAPPA DEL CIRCUITO “ADRIATIC L.N.G.” – Competitiva km 6, mini km 1,2 – 0,5 – saranno premiati 50 uomini...