Scritto da Daniele Trevisi :  Camminata delle valli sempre gradita, potrebbe essere il titolo di questo articolo di cronaca sportiva, ed in realtà così è stato per la manifestazione podistica svoltasi questa mattina alle Vallette di Ostellato ed organizzata dal locale gp Bompani Group in collaborazione...

Scritto da Salvatore Pisana : Per il podista diventa importantissimo dedicare del tempo alla ginnastica posturale, utile per prevenire indolenzimenti, dolori alla schiena e rigidità muscolare. Più si corre e maggiore è la necessità di dare movimento e mobilità alle articolazioni, ecco perché vi consigli...

Correre a piedi nudi e quindi in modo più naturale possibile o proteggersi con le calzature sportive per evitare ogni tipo di rischio? Correre a piedi nudi priva di un ritorno elastico dato dalla scarpa? Questi e tanti altri temi andrebbero affrontati per dare risposte esaustive sull’argomento. In quest...

Domenica prossima 28 Giugno importante appuntamento per il Gruppo SALCUS alla 2^ edizione della “Quattro passi par Montagnana”, dove fra l’ altro alcuni di noi collaboreranno ai servizi al fianco degli organizzatori del Corri le Mura Corri (vedi nostra presentazione del giorno23) : quattro itinerari a d...

Per molti carnivori, la classica domanda che viene posta a un vegetariano e ancor di più a un vegano è: ma se non mangi carne o derivati, come fai ad assimilare proteine? Il luogo comune che gira intorno al fatto di non mangiare alimenti di origine animale è quello di non assumere il giusto quantitativo...