19 Maggio, 2025

Il portale podistico
L'importanza di essere magri

L’importanza di essere magri

Il peso per un podista è estremamente importante ai fini della prestazione sportiva, esso assume un importanza pari all’allenamento. Il podista che si pone come obiettivo il raggiungimento di un miglioramento in termini cronometrici, non può trascurare i vantaggi che si possono avere riducendo l’e...
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Massimo Tocchio al 32° Gran Premio Liberazione

Massimo Tocchio al 32° Gran Premio Liberazione

Due record tengono banco nel 32° “Gp Liberazione”, scelto ieri, in una mattinata dal clima favorevole, da 1.600 concorrenti. Il primo è numerico, perché si sono presentati al via della mezza maratona ben 414 agonisti, l’altro è cronometrico, grazie alla marchigiana Laura Giordano che col suo 1.19’08” di...
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Salcus Fiasp a San Salvaro e Lonigo

Salcus Fiasp a San Salvaro e Lonigo

Scritto da Diego Voltolin : Il Gruppo SALCUS dei non competitivi diviso ieri mattina e presente a due manifestazioni: una con percorsi pianeggianti campestri a San Salvaro di Urbana, nella bassa padovana, ed una con percorsi collinari a Lonigo, in provincia di Vicenza. Per quanto riguarda la prima, sui...
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Salcus in evidenza alla Corsa dell' Aglio

Salcus in evidenza alla Corsa dell’ Aglio

Scritto da Daniele Trevisi : La corsa dell’aglio  fa segnalare l’ennesimo successo, 600 podisti al via questa mattina a Voghiera per la sua 19^ edizione valevole come quarta prova del campionato provinciale di corsa su strada  come sempre organizzata dal col Voghiera che riesce ancora una volta a sopper...
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Il caffè, energia a portata di mano

Il caffè, energia a portata di mano

Il caffè, si ottiene macinando i semi di alcune specie di alberi tropicali che fanno parte del genere Coffea, piante appartenenti alla famiglia delle Rubiacee. Nonostante esistano molte varietà di caffè, le più diffuse sono l’arabica (originaria dell’Etiopia, del Sudan sud-orientale e del Ke...
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