Dopo la bellissime esperienze degli ultimi 2 anni domenica 20 ottobre la Salcus organizza un pullman (o in base agli iscritti delle auto)per Imola con partenza da Santa Maria Maddalena (RO) alle ore 7.00. Costo della trasferta € 20,00 (iscrizione, viaggio e pranzo a sacco compreso) per ulteriori informa...

Scritto da Michele Veronese : E’ andata in archivio anche l’edizione 2013 del circuito “Adriatic LNG”: dopo sei mesi di competizioni e sette gare nel Delta del Po si è concluso, come ormai tradizione, con la corsa di Loreo. Una manifestazione che non è stata soltanto passerella f...

Scritto da Luca Poletto : Domenica 13 ottobre, la sveglia, per somma gioia dei miei familiari, suona alle 5…Si parte, direzione Carpi per una delle gare più rinomate del podismo italiano: LA MARATONA D’ITALIA. All’ interno della manifestazione sono previsti due traguardi intermedi, quello classico della...

Scritto da Diego Voltolin : Due gli appuntamenti in programma in questo secondo fine settimana di ottobre  per i podisti non competitivi della SALCUS e, più dettagliatamente, ad Anson di Minerbe ed a Raldon, ambedue in territorio veronese  e baciate da condizioni meteorologiche ideali. Alla 13^ Passeggi...

Scritto da Dott. Marco Giambastiani: Dal punto di vista della biologia dello sport, l’allenamento deve essere inteso come un “continuo effetto di adattamento al carico”. I cambiamenti provocati nei sistemi sollecitati sono causati dagli stimoli allenanti, in quanto questi disturbano l’omeostasi del nost...