Scritto da Luca Poletto: Policiano in provincia di Arezzo ha ospitato questa mattina la 59° edizione dei Campionati Nazionali di Corsa Campestre per il settore Uisp. Erano circa 2.000 i partecipanti che hanno sfidato la giornata freddina e ventosa sui prati del centro sportivo dell’ U.S. Policiano socie...

Scritto da Daniele Trevisi:Cronaca di una magnifica giornata di sport, potrebbe essere il titolo di un film, in realtà è ciò che è successo ieri alla 34^ edizione del circuito di Portomaggiore  corso nella omonima cittadina. La regia  da Oscar è stata quella del gruppo podistico Correre è bello –ottica...

Scritto da Diego Voltolin : Appuntamento per i non competitivi della SALCUS questa mattina a Vangadizza di Legnago per partecipare alla XXV^ Quattro Salti con le Rane, manifestazione podistica a passo libero con percorsi da 7 – 12 e 18 chilometri. La temperatura sicuramente sotto la media del periodo e...

Saranno oltre 1.200 i partecipanti ai Campionati Nazionali Uisp di corsa campestre, in programma domenica 17 marzo a Policiano (Arezzo). Una presenza record per la manifestazione organizzata dalla Polisportiva Policiano e la UISP di Arezzo con il patrocinio del Comune di Arezzo e il Coni di Arezzo. La m...

Ogni periodo di lavoro fisico si prefigge un obbiettivo. All’interno di esso vengono inseriti dei mezzi per raggiungere un adattamento. Generalizzando potremmo sostenere che un 80% degli allenamenti dovrebbe essere indirizzato allo sviluppo delle qualità richieste in quel periodo, il restante 20% invece...