Scritto da Gianni Grigolato:Il Sabato i treatleti (non è un errore) Patrizio, Gianni e Fabio si presentano a Cortina con la voglia di far ben che li contraddistingue (ma dove ??) Si fanno un paio di vasche su Corso Italia, ci si rende conto che Cortina è troppo snob x noi provinciali, forse un po’...

Per avere una digestione più facile dobbiamo ridurre il contenuto di grassi nel pasto che precede la gara. I grassi, infatti, da un lato richiedono di per sé tempi più lunghi per essere digeriti, mentre dall’altro allungano i tempi di digestione dei cibi con cui vengono assunti. Si dovrebbero quin...

In questo terzo fine settimana di dicembre i non competittivi con il loro responsabile Diego Voltolin saranno a Cologna Veneta (VR) per partecipare alla “25^ Marcia del Mandorlato di Cologna Veneta”, non competiva di Km 6-10 e 18 organizzata dal Locale A.S.D. Podistico Colognese.I competitivi con il pre...

E’ uscito il numero di Dicembre e tra le molte gare alla pagina 15 un resoconto del 35° Memorial Cardinelli con alcune foto della manifestazione. Buona lettura

Scritto da Giannantonio Vallese: Domenica si è corsa la 17^ Maratona di Reggio Emilia. Con poco più di 3.000 atleti iscritti e quasi 2.700 partenti, questa gara si colloca fra le prime sei nel panorama italiano, ma è da podio per l’organizzazione. Mentre raggiungo Reggio la colonnina del termometro segn...