13 Luglio, 2025

Il portale podistico
''4° SU E GIU' PER GAIBA''

”4° SU E GIU’ PER GAIBA”

Scritto da Davide Ceregatti: Ieri se corsa la ”4° SU E GIU’ PER GAIBA”, sono stato contento oltre la gente che c’era….per i complimenti ricevuti…un signore non faccio nomi ma detto complimenti fossero tutte cosi le corse…so bene che le critiche prima o poi arriv...
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Addominali importanti anche per il podista

Addominali importanti anche per il podista

Una fascia addominale efficiente dona al corridore stabilità e piena espressione del gesto tecnico. Facciamo alcune considerazioni in merito e vediamo come intervenire per avere addominali tonici, elastici e decontratti. La parete addominale è senz’altro una parte del corpo che il buon corridore non può...
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Week end Salcus

Inizia domani il secondo fine settimana di Settembre con un doppio impegno : a Gaiba (Ro) per la 4ª Sù e giù per Gaiba – gara competitiva km 5, mini km 1,5, baby camminata mt. 400, saranno premiati i primi 150 uomini e le 150 donne , il ritrovoè previsto per le  ore 14,30 presso le ...
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In Sla Rota ad Po 2012

In Sla Rota ad Po 2012

I 10  soggiorni di una settimana per 4 persone presso Residence Felix Capo Vaticano (VV) saranno assegnati: al primo ed al secondo assoluto della maratonina, alla prima ed alla seconda assoluta della maratonina, al primo ed al secondo assoluto dei 5000 ed alla prima ed alla seconda assoluta dei 5000 ed...
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In Sla Rota ad Po 2012

In Sla Rota ad Po 2012

Mancano pochi giorni alla manifestazione più attesa dell’anno per gli organizzatori del G.P.Salcus, si tratta della 35^ edizione della “In Sla Rota ad Po”, storica maratonina il cui percorso si affaccia sulle rive del fiume Po. Rispetto alle ultime edizioni, il percorso dei 21,097 km prevederà un unico...
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