corsa Archives - Gruppo Podistico SALCUS

Il primo titolo non si scorda mai CAMPIONI NAZIONALI UISP DI CORSA CAMPESTRE

Posted by Salcus
|Date: Marzo 12, 2016
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Il primo titolo non si scorda mai CAMPIONI NAZIONALI UISP DI CORSA CAMPESTRE

Classifiche Camp Nazionale UISP Campestre CampiCross2010 Il 21 Marzo 2010 rimarrà una data indimenticabil ...

Classifiche Camp Nazionale UISP Campestre CampiCross2010 Il 21 Marzo 2010 rimarrà una data indimenticabile per la Salcus, società podistica di S.M.Maddalena fondata nel 1975. Dopo una successione impo ...

Marzo 12, 2016
| by Salcus

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VIVACE E SPETTACOLARE LA 2° TAPPA TRASLAVAL

Posted by Salcus
|Date: Giugno 29, 2010
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VIVACE E SPETTACOLARE LA 2° TAPPA TRASLAVAL

Ieri cronometro a Fontanazzo con sorprese tra i maschi La tappa se l’aggiudica Concas ma si fa vivo anche ...

Ieri cronometro a Fontanazzo con sorprese tra i maschi La tappa se l’aggiudica Concas ma si fa vivo anche Zenucchi Tra le donne gerarchia già stabilita: Nanu, Riva e De Poi Oggi una tappa selettiva d ...

Giugno 29, 2010
| by Salcus

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Resoconto della conferenza di Andrea Roveri: "Marathon Des Sables 2011"

Posted by PAOLO
|Date: Giugno 28, 2010
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Resoconto della conferenza di Andrea Roveri: "Marathon Des Sables 2011"

Sabato mattina 26 giugno presso il Centro Universitario Sportivo di Ferrara in via Gramicia si è svolta l ...

Sabato mattina 26 giugno presso il Centro Universitario Sportivo di Ferrara in via Gramicia si è svolta l'importantissima ed emozionante conferenza dell'atleta ferrarese Andrea Roveri. Oltre al nostr ...

Giugno 28, 2010
| by PAOLO

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Dopo la corsa? Defaticamento!

Posted by Salcus
|Date: Giugno 27, 2010
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Dopo la corsa? Defaticamento!

La fase defaticante, in altre parole quel frangente posto a fine seduta d’allenamento che prevede la cors ...

La fase defaticante, in altre parole quel frangente posto a fine seduta d’allenamento che prevede la corsa lenta, non è vista da tutti i tecnici con favore. C’è, infatti, chi ritiene che favorendo un ...

Giugno 27, 2010
| by Salcus

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Movimento delle braccia in corsa

Posted by Salcus
|Date: Giugno 26, 2010
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Movimento delle braccia in corsa

L'azione delle braccia è condizionata dai muscoli e articolazioni che costituiscono l'arto superiore e mo ...

L'azione delle braccia è condizionata dai muscoli e articolazioni che costituiscono l'arto superiore e mobilizzano la spalla, il braccio, l'avambraccio e la mano. Il movimento del corpo umano, e quind ...

Giugno 26, 2010
| by Salcus

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Puoi se vuoi… Forza Mentale

Posted by Salcus
|Date: Giugno 25, 2010
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Puoi se vuoi… Forza Mentale

La resistenza non è solo un fattore, una caratteristica fisiologica e prettamente fisica, intesa come la ...

La resistenza non è solo un fattore, una caratteristica fisiologica e prettamente fisica, intesa come la capacità di sopportare la fatica per lunghi periodi di tempo, ma può anche essere intesa come " ...

Giugno 25, 2010
| by Salcus

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Allenarsi al mare

Posted by Salcus
|Date: Giugno 24, 2010
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Allenarsi al mare

Il caldo durante la giornata non permette di allenarsi e quindi o si sceglie di correre la mattina presto ...

Il caldo durante la giornata non permette di allenarsi e quindi o si sceglie di correre la mattina presto (questo è il momento che preferisco) oppure la sera poco prima del tramonto. La scelta dipende ...

Giugno 24, 2010
| by Salcus

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Venicemarathon : Ritorno economico di oltre sette milioni di euro

Posted by Salcus
|Date: Giugno 18, 2010
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Venicemarathon : Ritorno economico di oltre sette milioni di euro

Ufficio Stampa Oltre 7 milioni di euro, di cui quasi 6 milioni nel solo territorio veneziano ed una cresc ...

Ufficio Stampa Oltre 7 milioni di euro, di cui quasi 6 milioni nel solo territorio veneziano ed una crescita in 8 anni del 21,32% (indotto totale di 5 milioni 772mila euro rilevato dalla ricerca del 2 ...

Giugno 18, 2010
| by Salcus

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Valutazione posturale per il podista

Posted by Salcus
|Date: Giugno 17, 2010
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Valutazione posturale per il podista

Un appoggio scorretto si ripercuote non solo sul piede, ma anche sul ginocchio e sulla colonna vertebrale ...

Un appoggio scorretto si ripercuote non solo sul piede, ma anche sul ginocchio e sulla colonna vertebrale, determinando delle tensioni che possono essere causa di dolori quali cefalea, sciatalgia, mal ...

Giugno 17, 2010
| by Salcus

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L'acqua per una corsa in salute

Posted by Salcus
|Date: Giugno 15, 2010
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L'acqua per una corsa in salute

Ci troviamo a vivere un periodo in cui il caldo inizierà a farsi sentire durante le ore della giornata, q ...

Ci troviamo a vivere un periodo in cui il caldo inizierà a farsi sentire durante le ore della giornata, quindi allenarsi in maniera intelligente e curare aspetti come l'idratazione diventa fondamental ...

Giugno 15, 2010
| by Salcus

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nomina del responsabile safeguarding

AVVISO DI CONVOCAZIONE DELL’ASSEMBLEA ORDINARIA DEI TESSERATI

Gianninoni e Andriolo vincono alla In Sla rota ad Po-summer edition

ISCRIZIONI IN SLA ROTA AD PO 2023-SUMMER EDITION

Draoua e Brentaroli vincono alla ‘In Sla Rota ad Po’

ISCRIZIONI IN SLA ROTA AD PO

Santo Stefano 2021 SALCUS

SALCUS sui percorsi della “Marcia di Natale”

Salcus alla “Marcia con Gusto” 2021

Un successo la 43^ In Sla Rota ad Po

Il primo titolo non si scorda mai CAMPIONI NAZIONALI UISP DI CORSA CAMPESTRE

Il primo titolo non si scorda mai CAMPIONI NAZIONALI UISP DI CORSA CAMPESTRE

VIVACE E SPETTACOLARE LA 2° TAPPA TRASLAVAL

VIVACE E SPETTACOLARE LA 2° TAPPA TRASLAVAL

Resoconto della conferenza di Andrea Roveri: "Marathon Des Sables 2011"

Resoconto della conferenza di Andrea Roveri: "Marathon Des Sables 2011"

Dopo la corsa? Defaticamento!

Dopo la corsa? Defaticamento!

Movimento delle braccia in corsa

Movimento delle braccia in corsa

Puoi se vuoi… Forza Mentale

Puoi se vuoi… Forza Mentale

Allenarsi al mare

Allenarsi al mare

Venicemarathon : Ritorno economico di oltre sette milioni di euro

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Valutazione posturale per il podista

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L'acqua per una corsa in salute

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