L’osteoporosi è la riduzione progressiva della massa ossea che rende le ossa fragili e friabili. Si parla di osteoporosi senile o meglio, nella donna, di osteoporosi post-menopausale. L’osteoporosi po ...

Scritto da Diego Voltolin :  Questa due giorni podistica coincidente con la festività dell’ otto dicembre si è conclusa ieri mattina con una bella giornata di sole ed una temperatura sicuramente appre ...

Scritto da Mario Tosatti : Karim e Finelli brillano a Voltana. Si è tenuta domenica scorsa, la 29esima maratonina di Voltana, in una giornata uggiosa si sono radunati nella frazione ravennate, oltre m ...

 Il G.P.D. Salcus rattristato dall'improvvisa e prematura scomparsa di Michele, amico podista, si unisce al dolore di amici e familiari in questo momento doloroso...Ciao Michele Riposa in Pace. ...

Scritto da Diego Voltolin :  Meriterebbe senz’ altro un riscontro partecipativo diverso questa “Marcia del Radicchio Rosso”, giunta alla sua 24^ edizione, che la Polisportiva Asiglianese in collaboraz ...

La pioggia sembra essere il filo conduttore dell’edizione 2014 del trofeo città di Ferrara, pioggia caduta per tutta la settimana, ma che  ancora una volta ha “graziato”  i podisti delle campestri.  L ...

Un problema comune a molti podisti è il mal di schiena provocato da una dismetria (differenza di lunghezza) tra gli arti inferiori. La dismetria può innescare vari tipi di problemi e patologie. Una di ...

Scritto da Massimo Santucci : La hot stone therapy, utilizza calde pietre basaltiche di origine vulcanica che vengono scaldate in acqua ad una temperatura di circa 60-65°C. Queste pietre, hanno la car ...

Scritto da Massimo Santucci: Ansia, stress e depressione sono i malesseri psicofisici di questo secolo. Ognuno reagisce allo stress a modo suo. C’è chi mostra rabbia e ira verso gli altri, chi si chiu ...