La fascite plantare è uno degli incubi ricorrenti del podista. Essa è infatti una patologia abbastanza frequente che si genera quando la fascia plantare, cioè la striscia di tessuto che dal tallone at ...

Anche se esistono dei punti in comune, gli esercizi per i piedi non devono essere confusi con il potenziamento o con lo sviluppo delle capacità elastiche del soggetto. Infatti riguardano esclusivament ...

Scritto da Diego Voltolin : Organizzata come loro seconda manifestazione annuale dal G.P. I CANGURI di CEREA è andata in scena ieri mattina la 6^ edizione della “Marcia dell’ Olmo”, ludico motoria con ...

Scritto da Daniele Trevisi : Sole , sport  e sana competizione sportiva ieri mattina a Codigoro dove si è corsa la terza tappa del trofeo otto comuni, la cittadina del basso Ferrarese è stata pacifica ...

Scritto da Michele Bedin : Domenica fredda, forse non siamo più abituati alle temperature giuste!! Un breve riscaldamento...via!! Atleti/amici di spessore, percorso da 21  o 10km a scelta, io Basso, Z ...

Basta fare un passo indietro con la mente per ricordarsi che molti di noi hanno fatto conoscenza con la corsa durante gli anni della scuole medie o superiori. A quei tempi, correre non era poi così be ...