Scritto da Daniele Trevisi : È calato questa mattina il “sipario” sul trofeo uisp città di Ferrara 2015, con l’ultima tappa delle campestri corsa a Ro ed organizzata da Roberto Camurri e Aurelio Finotti terminano le gare competitive a Ferrara e provincia . Protagonisti dell’ultima tappa oltre la nebb...
Scritto da Giuliano Dusi : Lunedì 21 dicembre 2015 presso la Sala Conferenze della Fondazione “Pia Opera Ciccarelli” di San Giovanni Lupatoto, con ritrovo alle ore 20.00 ed inizio alle ore 20.30 avrà luogo una delle più importanti e prestigiose premiazioni del settore podistico agonistico. Saranno infat...
Il cuore ci può aiutare nell’ottimizzare l’intensità di allenamento, ma solo se sappiamo decifrarlo correttamente Allenarsi con le giuste frequenze Vediamo in questo secondo articolo sull’attività cardiaca, come poter ottimizzare l’allenamento a seguito del suo ascolto, della sua rilevazione. Gittata ca...
Anche domenica prossima, 13 dicembre, il nostro Gruppo FIASP sarà presente con i suoi tesserati in due belle manifestazioni, e come al solito proponiamo anche questa volta una pianeggiante ed una collinare. A Cologna Veneta (VR) parteciperemo alla 28^ edizione della “Marcia del Mandorlato” con i suoi tr...
Scritto da Diego Voltolin : Continua la serie dei doppi appuntamenti per il nostri non competitivi ed anche ieri mattina, coincidente con la festività dell’ otto dicembre, in un contesto di condizioni meteorologiche caratterizzate da foschie (se non da nebbie) si sono divisi fra la collinare “Ultimo p...
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