Manca poco più di un mese alla Camminata “Sagra della “Pizza” quest’anno anche Gara Sociale Salcus, un motivo in più per vedere tutti ma proprio tutti i nostri atleti al via. Questo il programma  della manifestazione RITROVO: ore 18.00 Campo Sportivo Cassana APERTURA ISCRIZIONI:...

Nel corso di un’ intensa attività fisica e di una pratica sportiva regolare, la quota di acqua che viene persa può raggiungere valori rilevanti e compromettere tanto il risultato sportivo quanto lo stato di salute dell’atleta. La pratica sportiva, infatti, si caratterizza prevalentemente per...

L’amatore si fa spesso sedurre da allettanti tabelle di allenamento senza valutare in pieno di cosa ha realmente bisogno. Le proposte sono varie e fantasiose, ma la scelta deve cadere su cosa effettivamente possa provocare benefici (anche mentali) piuttosto che su cosa cattura l’occhio. Quali sono i mez...

Scritto da Diego Voltolin : Anche questo secondo fine settimana di Maggio è stato intenso di appuntamenti per i non competitivi SALCUS, a cominciare da venerdì quando alcuni di noi hanno partecipato alla Giornata Internazionale IVV che come ogni anno si è tenuta presso il Castello di Montorio (VR) e che...