10 Luglio, 2025

Il portale podistico
DOLORI DELLO SPORTIVO – TRAUMI MUSCOLARI

DOLORI DELLO SPORTIVO – TRAUMI MUSCOLARI

Scritto da Giovanni Carlo Lazzari : “Ieri mi sono stirato!” oppure” Sono tre giorni che non riesco a smaltire l’acido lattico”. Per chi pratica in maniera continuativa un’attività sportiva di qualsiasi tipo, la presenza delle sensazioni dolorose è un’esperienza molto frequente per il solo fatto di mette...
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DOMENICA A CONA DI FERRARA 38° TROFEO PERISSINOTTO

DOMENICA A CONA DI FERRARA 38° TROFEO PERISSINOTTO

Scritto da Michele Marescalchi : Presentato a Ferrara nella Sala Arazzi della Residenza Principale del Comune, il 38° Trofeo Perissinotto in programma domenica prossima 19 maggio a Cona di Ferrara, organizzato dall’Atletica Folgore Cona. Conferenza stampa di presentazione presieduta dall’assessore allo...
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Week end Salcus

Domenica prossima i camminatori Fiasp con il loro responsabile Diego Voltolin saranno Valmorsel di Salizzole in provincia di Verona per la “21^ Marcia de Valmorsel” con percorsi di 6-10 e 18 Km pianeggianti: per i gruppi la chiusura iscrizioni è fissata per sabato 18 entro le ore 20,00. I competitivi co...
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Il metabolismo: consumare calorie mangiando!

Il metabolismo: consumare calorie mangiando!

E’ ormai cominciata la bella stagione, ci sono ancora alcuni strascichi invernali, ma il bel tempo è ormai quasi costante. La primavera è la stagione ideale per praticare sport all’aria aperta, ma bisogna sempre ricordare che il giusto equilibrio tra sport e alimentazione è fondamentale, sop...
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