Scritto da Diego Voltolin : Una splendida giornata di sole ha accolto i circa duemilacinquecento podisti che ieri mattina sono arrivati a Bovolone (loc. Casella) per partecipare alla 29^ edizione dell ...

Scritto da Daniele Trevisi :Inizia al meglio l’anno podistico con il grande successo della corsa dell’epifania svoltasi questa mattina a Tamara. Oltre 600 gli iscritti alla gara come sempre ben organi ...

Soprattutto per i bambini, ma in generale per chiunque, lo sport deve essere fonte di gioco, di divertimento e di benessere. I bambini e i ragazzi hanno modo di costruire attraverso l’attività fisica ...

Scritto da Diego Voltolin :  Prima uscita ufficiale del Gruppo non competitivo della SALCUS per l’ anno 2015 a Prova di San Bonifacio (VR) dove si è disputata la 19^ edizione della “Caminada de le Tre ...

Abbiamo intitolato questo articolo “La corsa anaerobica“, ma probabilmente avremmo potuto essere più provocatori e intitolarlo “Per chi ama correre con il fiatone“. Esiste infatti una buona percentual ...

Sono diversi coloro che si chiedono se la corsa con i pesi sia un buon metodo di allenamento. La domanda ha un senso perché, in effetti, non è poi così infrequente vedere dei runner allenarsi utilizza ...

Scritto da Mario Tosatti: Nell’area antistante al centro sportivo ‘Pederzini’ di Calderara di Reno (BO), si è tenuto il tradizionale appuntamento con la ‘Maratona di San Silvestro’, giunta la 14^ ediz ...

scritto da Diego Voltolin : Non ci poteva essere inizio d’ anno migliore per quanti, appassionati del podismo non competitivo, hanno scelto la 25^ “Traversata del Monte Grande e Monte Dea Madonna” com ...

La corsa a piedi nudi (barefoot running), nota anche come corsa naturale, affascina molti runner sin dai tempi di Abebe Bikila (1932-1973), il forte atleta etiope due volte campione olimpico di marato ...

Un Augurio di un sereno 2015 a tutti i runners e non da tutto il Gruppo Podistico Dilettantistico  Salcus ...