La mela è il superfood più utilizzato in Europa e certamente in Italia: si stima il consumo medio per persona sia di circa 20 kg all’anno, pari ad una media di una mela e mezza al giorno. Ogni america ...

Nel prossimo fine settimana Pasquale classico appuntamento di Pasquetta a Castelmassa dove ci troveremo tutti (UISP e FIASP) per la  42ª"Sgrupada" gara competitiva di km 9,6, non competitiva di km 9,6 ...

Scritto da Paolo Borgatti : Manifestazione podistica organizzata dal C.O.L, Voghiera, associazione che raggruppa diversi amici con la passione dello sport e che ogni anno permette ai ragazzini del pae ...

Secondo un recente studio della Princeton School of Medicine condotto su cavie di laboratorio, l’attività fisica sarebbe in grado di riprogrammare le cellule cerebrali a reagire ai danni dello stress. ...

Scritto da Diego Voltolin : Non sono state smentite le previsioni meteorologiche dei giorni scorsi e questa mattina un tempo più consono al mese di gennaio che a fine marzo ha accolto i podisti non co ...

Scritto da Michele Bedin : Alla partenza le condizioni meteo consigliavano di andare su un bar a bere un bel cappuccino caldo e aspettare l'arrivo dei temerari delle corse!!!Come al solito ho fatto pa ...

Scritto da Michele Marescalchi : Pioggia, freddo e un forte vento hanno penalizzato la 3^ Ferrara Marathon e 21^ Corriferrara Half Marathon, nonostante tutto ben 943 hanno completato la mezza e in 619 ...

Gara bagnata, gara da record. La Belluno-Feltre ha incoronato, con il nuovo primato della corsa, Hicham El Barouki. Trentaquattro anni, marocchino d’adozione torinese, El Barouki ha chiuso i 30 km lun ...

Scritto da Michele Marescalchi: Ultime novità e notizie da Ferrara per  la 3^ Ferrara Marathon e 21^ Corriferrara Half Marathon, a poche ore dalla chiusura iscrizioni quasi duemila gli iscritti di cui ...

Scritto da Mauro Ferraro: Hanno vinto nel 2012, ci riproveranno domenica. La Belluno-Feltre Run riparte, idealmente, da Said Boudalia e Giovanna Ricotta. L’atleta d’origine marocchina, bellunese d’ado ...