Nell’alimentazione “mordi e fuggi” causata da una vita sempre più frenetica, spesso incorriamo in errori che alla fine risultano dannosi per la salute e la forma fisica. Imparare ad alimentarsi bene non è solo un mezzo per far stare bene il nostro corpo, per sentirci energici, ma è un dovere nei confron...

Credo che uno dei sogni del podista sia quello di riuscire ad essere elastico, reattivo e potente. Riuscire a sposare un insieme di qualità non è semplice ed in alcuni casi ricercare un adattamento può andare in contrasto con la ricerca di un altro. Miscelare un insieme di mezzi, se non è una scelta ben...

Questo fine settimana inizierà domani sera a  Bovolone (Vr) -con il 1° Meeting Città di Bovolone – valido come 2ª prova del C.d.s. assoluto, alle 21.15 partirà il 1500 maschile con 5 nostri atleti, alcuni all’esordio Fidal in pista. Sabato sera il presidentissimo Giuseppe Scanavini sarà a Tr...

Scritto da Mario Tosatti : Tocchio sul podio alla Rimini-Verucchio. In una bella giornata di sole e sullo sfondo dell’atmosfera rosa, creato dall’appuntamento a tema che per due giorni ha colorato la riviera, si è tenuta la trentesima edizione della tradizionale mezza maratona che collega il centro di R...

Caimmi e Spagnoli vincono la 30a Rimini – Verucchio.” Il 30esimo Compleanno della Rimini – Verucchio è stata una grande festa con una partecipazione record di circa 500 maratoneti e con la presenza di grandi Campioni e di tanti appassionati della corsa giunti da diverse parti d’Europa. Nella...