Scritto da Diego Voltolin : In questa seconda domenica di Agosto, in cui a farla da padrone è stato ancora il caldo che ha contraddistinto le domeniche degli ultimi due mesi, col Gruppo ci siamo spost ...

Fare attività fisica fa bene alla salute, questo è un concetto risaputo, ma c’è qualcosa di più che premia subito chi fa sport. Il movimento, e la corsa in particolare, ci danno una sensazione di bene ...

L’indice di massa corporea (IMC), in inglese Body Mass Index (BMI), è un dato biometrico determinato dal rapporto tra il peso e il quadrato dell’altezza di un soggetto: IMC=Peso/Altezza^2, il peso è e ...

Il tendine di Achille è il tessuto fibroso che collega il tallone ai muscoli posteriori della gamba, quelli del polpaccio. Si tratta del tendine più grande e più forte del corpo. Una delle patologie p ...

I camminatori Fiasp con il responsabile Diego Voltolin domenica prossima saranno impegnati a Roverchiara (VR) dove il giovane Gruppo “Le Peste” presenta la 1^ edizione della “Coremo par Lu”, ludico mo ...

Scritto da Michele Veronese : Si è corsa venerdì sera, nel centro di Porto Viro, la quinta edizione della "Omaggio alla Serenissima", valida come quarta prova del, il circuito "Adriatic LNG 2015”: si ...

Scritto da Diego Voltolin :  Prima domenica di Agosto con quella che è diventata ormai un appuntamento fisso per il nostro Gruppo, cioè la manifestazione ludico motoria “Tra le Contrà di Vestenanova”, ...

L’atteggiamento dei runner durante le vacanze è molto vario: c’è chi si concede una pausa oltre che lavorativa anche in termini di corsa, chi neapprofitta per intensificare gli allenamenti e chi cerca ...

I muscoli e il fegato rappresentano il serbatoio dove è contenuto il carburante del nostro corpo. L’ideale per chi compie un’attività di lunga durata, come il podismo o la bici, sarebbe quello di corr ...